Die erste Regel die man befolgen muss ist bei der Wahl des Zimmer, dass dann unser Schlafzimmer sein wird, das ruhigste des Hauses zu nehmen. Was die Größe betrifft ist es wichtig dass das Zimmer nicht zu groß ist, denn man lauf Gefahr ein kaltes, nicht intimes Zimmer zu schaffen. Aber es darf auch nicht zu klein sein, vor allem wenn man keine enge und geschlossene Raume mag. Ein Mittelgroßes Zimmer ist daher ideal.
Bei einem Haus in der Nähe einer Straße liegt, sollte das Schlafzimmer beispielweise auf der exakt gegenüber liegende Seite, damit man möglichst wenig von den Geräusche und dem Lärm die den Schlaf stören mit bekommt.