Indigo kann sehr hilfreich sein, wenn sich der Körper erholen muss, nachdem er einer besonderen Anstrengung oder einer Krankheit ausgesetzt wurde. Man spricht auch von “Indigo Charakter”. Das grösste Risiko bei solche einer blauen Persönlichkeit ist es den Kontakt zur Wirklichkeit zu verlieren und in den eigenen Theorienen gefangen zu bleiben; solche Persönlichkeiten können auch Schwarz werden, d.h. Depressiv.
Indigo hat aber auch eine schmerzlindernde, antiseptische und entzündungshemmende Wirkung. Da es auf das Immunsystem und das Lymphsystem einwirkt und ist auch ein wichtiges Mittel bei Gelenkschäden, vor allem wenn es mit der Farbe Rot kombiniert wird. Daher passt sie sehr gut ins Wohnzimmer, in Form einer schönen Couch.
Ihre entspannende Wirkung ist vor allem für hektische, unruhige und aufgeregte Menschen wichtig, denn sie hilft sich zu entspannen, zu beruhigen und den Tag harmonischer zu starten. Sie kann auch sehr lebhafte Kinder beim lernen helfen. Sie hilft Schlaflosigkeit, Stress und Herzrasen zu bekämpfen, da sie auch den Herzschlag stabilisiert.