Rosmarin hat harntreibende, Antirhermatika und anti-oxidantische Eigenschaften und wird in Form eine Aufgusses, Brühe, ätherischen Öle, Salbe (bei Arthritis und Rheuma) und Kräuterextrakt genommen.
Der Aufguss wird empfohlen um die Verdauung zu fördern und um Husten und Stress zu bekämpfen. Für dessen Zubereitung müssen wir ein Löffelchen frische oder getrocknete gehackte Blätter in eine Tasse mit 250 ml Wasser geben. Danach müssen wir den Aufguss ziehen lassen für ungefähr 15 Minuten und danach die Flüssigkeit dank eines Sieb filtern. Dieser kann, wenn nach dem Essen getrunken wird, die Verdauung fördern und wenn er am Abend getrunken wird kann er zu einen Ruhigen Schlaf verhelfen und den Nächtlichen Husten beruhigen.